Société d'Education Physique

Les Sports de Mise en Forme, de Combats, de Santé, de Running et d'Athlétisme à Cours


Athlétisme

L'Ecole d'Athlétisme met l’accent pour les moins de 12 ans sur le passage à une motricité athlétique au moyen d’exercices variés basés sur le jeu. On y mêlera au travers d’une pratique diversifiée et la plus large possible, l’apprentissage de la maîtrise gestuelle (coordination, équilibre, etc...), le développement des qualités physiques (la rythmicité, la vitesse de réaction, la souplesse, l’endurance, etc.) et la mise en place des prérequis de l’athlétisme, appelés les fondamentaux (qui préparent à l’apprentissage des techniques des disciplines de l'Athlétisme ).

Jusqu'à 16 ans les jeunes receveront une formation complète leur permettant d’exploiter leur potentiel génétique et d’acquérir les fondamentaux des différentes disciplines de l’athlétisme.

Renseignements :   06 43 43 94 73     athletisme@sep-cours.fr 

Semaine PORTES OUVERTES du 12 au 18 septembre 2022

SEP'ANOUIR en NOVEMBRE

« Il n'est jamais trop tard pour se fixer de nouveaux objectifs ou pour rêver »


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